從民間的詞彙中，可以區分出這兩類摔跤的不同，一種叫做勉跤，一種叫做撂跤。勉跤就好似牽拉對手重心找到中軸，而後借用綜合的擰旋拉別，將人緩和地放倒，這種殺傷力很一般，但因為是柔性接觸，始終是“聽”著對方的勁路控制的，這類就弱化了自己的中軸，而以軀幹為本體，帶動四肢攪別纏拉，包括在倒地之後，也始終控制著對手。這類就跟柔道的一些技法相似了。另一類是撂跤，撂跤招快勁脆，硬生生把對手磕在地上，因而自身筋骨也偏剛韌，動作比柔性的要有爆發力。前者的強項是在糾纏之中引破綻，後者的長處是在搶把的時候有一套，基本可以做到踢腿上步，橫腿摔人，搶不上也不糾纏，搶上了就能分出高下。

由於散打不穿跤衣，所以就沒了搶把的部分，散打裡的摔就多是抱摔了。趙英旗不太擅長快摔，但是他的意識好，感覺好，玩纏鬥還是很有一手的。不過趙英旗也挺討厭摔法的。肖立虎曾經在比賽中，以腿功把一位擅長拳法的高手打得很慘，那高手回去後幾近瘋狂，苦練摔法剋制肖立虎的腿功。後來結合比賽規則，針對性地制定了一套攻防手段，終於報了敗腿之仇。那些事情離著現在都有點遠了，外界也沒流傳出什麼比賽資料，所以對於二人是怎麼對抗的，也只能從為數不多的目擊者口中打聽了。趙英旗在當時還沒敢打聽，肖立虎被槍決後，隨著散打運動的不斷推廣，說法也就有了傳奇色彩，趙英旗懷著求學之心打聽了一下，跟外界傳的有些不同。一個運動員在役期間也沒多長，巔峰時期就更短暫了，相對一年一屆或是一年數屆的比賽，那個時代也是比較遙遠的了，沒人再願意去挖掘一些獵奇事件了。但就拳腳與摔法的技術分配，趙英旗一直沒有斷了琢磨。

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