其實陪護病人最是一項挑戰，不僅你自己的心態、情緒要放寬鬆，而且要學習更多的保健護理知識，病人本來自己很難受，脾氣會不好，而我們若是成天脾氣急躁、唉聲嘆氣的對他怎會有好的影響呢？盡我所能吧，我們這幾天瘋狂的在補保健知識，甚至想透過按摩來減輕他的痛苦，我們的愛能化成良藥嗎？

日期：2012-11-26 13:33:49

有時候在想，父親此時在遭受病痛的折磨，他的心裡到底在想些什麼？他從未問過我們自己究竟得了什麼病，我並不認為他不疑惑，可能是不敢問吧。可是他很配合我們，早上我把土豆細細的擦碎，用力擠出汁來，他很聽話的喝了。今天我和女兒就回家了，妹妹換班。說實話，我現在最想做的事情就是睡覺，睡著了，彷彿什麼都不曾發生，甚至還會做些彩色的夢。

日期：2012-11-26 14:35:14

酸奶是營養豐富的天然保健食品,由於其富含益生菌、蛋白質、鈣等成分以及口味酸甜而深受人們喜愛。但市場上出售的酸奶有一定含糖量,對糖尿病患者不適宜,若能自制無糖酸奶就可避免這一缺陷。

發現一種方法,既十分方便簡單,又能很快做出口感好的無糖酸奶。

準備材料:新鮮牛奶300～500毫升,有蓋可燒熱的搪瓷碗,一把調羹,一小勺酸奶(初次需購買,以後可直接從前次做好的酸奶中留一勺)。

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