日期：2014-09-13 10:23:00

非正文，一些隨談

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六點起床，本想寫一大段慰勞辛苦跟帖的朋友們，結果從七點開始，電話就一個接一個，根本HO不住。

沒法靜下心來寫作，一會兒還要出門。樓主就說說前面提到過的“創傷記憶”吧。

人的無意識有點像一條運河，意識則是運河的支流。遭遇可怕經歷，就如同心理經受了一場大到難以想象的暴雨，在這場暴雨中，無意識運河是最大的承受者。面對水位的猛漲，通常有兩種解決辦法，一是疏導，二是築壩，心理的選擇也是如此。

先說疏導的情況，這種情況多發生於創傷記憶不太嚴重的情況下。有的人在經歷一場可怕事件後，腦海中會頻繁浮現與之相關的記憶，這種記憶不需要特定的暗示就會自發浮現，通常會持續數天到數年，給當事人帶來持久的遺留痛苦，但隨著時間流逝，這種痛苦會逐漸淡化，直至平復。

這就是創傷記憶的自我疏導現象，如同開閘洩水，將可怕記憶透過意識支流緩緩排出。只要時間足夠，再大的創傷也能逐漸瓦解，直至徹底平復。

舉個例子，我們小時候可能都受過不同程度的驚嚇，驚嚇或許來自人，也或許來自虛幻的鬼怪。驚嚇之後，我們會一度對相關的東西產生畏懼，一閉眼，就全是與驚嚇有關的畫面。但隨著時間流逝，這種驚嚇絕對不會困擾我們一生。

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