無論在道家養生術，還有氣功或武術中，大周天都一個非常神秘的環節，當然，這五千年前的導引方法可能更先進，更不走彎路。

此時我感到內氣在經脈，暢通流動，內心的一片澄淨，意念沒有之前的煩躁焦慮，隱隱接觸到道家的“清靜無為”境界。

至於練功方法，包括髮聲，主要是噓、呵、呼、呬、吹、嘻六字氣決，包括意念導引，用意念導引周天氣血迴圈，

包括呼吸導引，肢體導引，還有筋骨肌肉的強化訓練。

大周天層次尚未鞏固，因此，我們進入了炮擊的訓練室。

與小隊戰鬥力提升對應，押送的黑白殭屍增加了不少，足有二十多名黑白殭屍壓送。

我們沒想逃跑，正處於身體潛能的急速上升階段，況且逃跑機率不到一成，索性先把潛能最大化再說。

進入炮擊的訓練房，看到義大利炮王週三炮，心中一凜，正好週三炮正盯著我們，眼睛像狼盯著獵物一樣。

“練習的不錯，但遠遠不夠，快去那邊。”

週三炮冷聲說道。

我們很配合訓練，來到對面。

週三炮一揮手，指揮手下殭屍發泡，只聽轟隆隆巨響，炮彈在周圍爆炸。當時就被炸的迷迷糊糊，耳朵嗡嗡作響，什麼都聽不到，身子被炸得滿地亂滾。

炮彈的衝擊波，猶如驚濤駭浪一般，讓我們不斷翻滾，根本難以控制身體。

此時只有憋著一口氣，像打了氣的輪胎一樣，承受炮彈的不斷轟擊。

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