日期：2019-11-05 23:18:58

早起足球隊的訓練沒有想象中的那麼多，每天就是圍著操場跑三圈開始，後面每天早起跑八圈，每圈400米，就是每天三千米的活動量，這個還不算中間訓練內容，基本十分鐘內跑完圈，做完基礎的活動就是傳球，其實踢球不是別人想的就是踢就行了，需要掌握著力度，角度，方向，其中很難的一個操作就是弧線球，就是踢出去球不是完全直線，會有一部分的弧度用於射門。其實原理很簡單，就是使用腳側面去觸碰球，不踢出去，等滑動十公分後在踢出去，這樣球會在執行途中有一個輕微的弧線，像電視上那麼酷炫的沒有，或者說我的功力不夠，做不到，但是做到簡單的卻是小小的驕傲啊。現在想想不知道當時哪裡來的這麼大的毅力，每天五點多去跑步踢球。

剛開始的內容都是很簡單的，就是互相傳球，原來一直以為用腳尖踢，後來發現是為了控制球的路線都是用側面去踢球，然後每天早上分小組互相對練，其實這裡面難的就是控球和傳球，整個新生球隊裡面只有兩個原來在高中時代踢過足球的，其他的都是大學第一次接觸這東西。那兩個有經驗的一個也是k城當地人馬奇，個子不是很高，但是有點微胖，看著不像是之前怎麼運動過的人，還有一個是典型的運動健將，看身材就能看出來是一個喜歡鍛鍊並且鍛鍊有成的張易。

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