華山生活，一如既往進行。

上午站樁，下午學文。

有念力感知相助，站樁的功夫陸雲日夜倍增，僅僅三天，站樁已然入門，而他的體內，有氣感產生。

什麼是氣感，陸雲已經自自家師父中得知。

人每天透過飲食攝入能量，維持身體機能的運轉，氣血就會執行，然後產生氣感，氣感形成內力，內力透過修煉內功轉換成真氣，這就是內功的入門修煉之道。

修煉內功需打通穴位，讓真氣運轉於經絡之中，《內經》所載，經絡是執行氣血的通道，穴位是經絡上的一些特殊部位，不同的穴位，有不同作用，人體有多少穴位，一直都不清楚，練武之人也不過是學習一些常用的穴位。

穴位暢通後，氣血執行就會加快，產生更多氣感，可以轉化為內力，最後練成真氣。而內功修煉登堂入室，真氣的量會累積到一定程度，此時真氣可以在經絡裡執行。

氣血執行產生氣感，真氣執行產生內力，內力又可以化作真氣，所以高手才能打坐修煉積蓄真氣。真氣還可以衝穴，有些穴位透過真氣疏通後更加方便氣血和真氣流轉，衝開某個穴位功力大增就是如此。

內功後面還有心法兩個字，因為必須要用心去理解其法門要旨，才能將內力化作真氣。最後真氣會儲存到下丹田。

真氣亦可以外放，當然必須要有一定的量。還要打通對應部位經絡上的穴位，才能將真氣傳輸出去。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Edge瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)