“艾斯你大清早這麼積極？天吶，教練看到你個菜鳥都這麼積極訓練，我們肯定會被練得更慘。”艾瑪努奧爾哀嚎道。

艾瑪努奧爾做完拉伸進酒店的室內球場，就看到了劉莽已經開始聯絡上籃的投籃訓練。

“啊……”

艾瑪努奧爾立馬腦袋就被拍了一巴掌，穆罕穆德鄙視道：“真當所有人都和你一樣懶嗎？看你身體素質比艾斯好那麼多，怎麼就不努力一下？”

“切，要是我有艾斯那麼好的一雙手，我也天天練投籃。”

“你沒救了！”

劉莽大清早就來適應凱爾·安德森的上籃包，感覺自己已經適應了，所以開始練籃下的低手上籃。

甭管空間晃得再大，投不進也是白搭！

凱爾·安德森的上籃最大的特點就是三步上籃的時候節奏異常緩慢，為了避免被搶斷，球拿得很低，所以必須是低手上籃，不然這麼慢的節奏很可能被內線搶斷，所以低手上籃得好好練練。

好在是劉莽的手確實柔和，手感很細膩，準頭還算不錯，就是不知道對抗中會如何。

到了十點，隊友們終於來了，劉莽感覺看到了親人。

“艾瑪努奧爾、伊拉、納茲爾，來和我一起練一下，我剛練了一種新的籃下得分方法，想要試一試！”劉莽向這三個關係最好的隊友說道。

“喝，艾斯不錯啊！你籃下進攻確實差了點，好幾次突進來都不知道幹什麼，是該多練練。”穆罕穆德笑道。

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