要經歷劫難，另外一種就昇仙之時的天劫。不過這一劫除了成功飛昇成仙的現任之外，至今沒人能說的清楚。

不過不管任何劫難，對於修行者來說，一個不甚便是身死道消，便有那些傳說中的千年修煉，也可能在一朝內化為流水。

“如果等到我們出師的時候，你還喜歡我，還想願意讓我做你的女朋友，那麼我會答應你。”

夏海輕輕的擁住劉怡的身子，下巴輕輕的枕在劉怡的肩頭，輕語：“只要你答應，我便會一直等下去。”

庭院中相擁的兩個人，誰也沒有發現二樓的陽臺上正無奈搖頭的徐吝德。

………………

星期一上課的日子，劉怡負重跑完師傅交待的任務後，微微喘氣的騎車去往學校。

這兩天假期裡，劉怡本還期待徐吝德會教給自己哪種奇特的功夫，可沒想到了臨頭，竟然是最常見的扎馬步和負重爬山。

用徐吝德的話來說，不管何種功夫，下盤扎的穩當是最基本的，不然對手一個巴掌拍來，你就像落葉一樣飄去，再厲害的招式也沒有用。

因此劉怡在原來苦逼的爬山上，有多了一項紮根當木頭人。

不過除了這個，入定打坐這個劉怡還是非常喜歡的。

打坐時最好實在清淨的時候，清晨和睡前都不錯。打坐說白了就是靜坐，但是這個靜坐，又不像我們看到那般的簡單。

它是分三個步驟來開始入定的。

一、數息，也就是調整呼吸，呼吸須細長深遠，用意引至臍下，出入綿綿，忌迫促，或有聲。等到呼吸慢慢平和後，就可以開始數息，一呼一吸為一息，從一數至十，數完了，再從頭由一數起。目的就是為了排除雜念，收斂心神。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Edge瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)