姚燁鬆開握住的手腕，後劃了一點。

“你知不知道自己的主項是什麼？距離是多少？你比賽需要的是什麼？”

劉陽本來想挨個回答給他，不料他卻接著說：“你遊的是短距離衝刺，需要的是爆發力，怎麼保證爆發力夠？體力跟的上？知道嗎？”

劉陽搖頭，事實上他也感覺到了自己的問題，可是在這種情況下他覺得自己還是別插嘴的好。

“空氣，足夠的空氣，只有這樣才能夠減少身體不會因為氧氣不足而提早出現疲憊。”

“你是說兩劃一吸？”

姚燁眉毛一挑，笑了，摸著他的腦袋揉了兩下，“挺聰明的，去試試吧。”

劉陽點了點頭，也沒吱聲，直接悶頭遊了出去。

兩劃一吸聽起來簡單，但是一時半會要修改身體的記憶是非常難的事情，劉陽遊了50米卻一直找不到感覺，總有一種彆扭感。

可是就算是彆扭也必須要板正的。

在前世的時候，全世界自由泳都改成了兩劃一吸式，所以劉陽在按老套路遊的時候也感覺到了體力流失太快的弊端，可是趙指導沒說過，隊員也都是這樣遊，時間長了就讓他覺得這個姿勢是對的，只是自己體力不足而已。

直到那天晚上見到了姚燁的自由泳才想了起來，可惜姚燁放人鴿子，他被氣的又忘記了這回事兒。

游泳其實一直處於不斷更新的模式，每隔幾年就會出現一些新的發力和呼吸的方法，比如蝶泳，它的前身是蛙泳，在某次世界性的比賽時一位運動員用雙腿併攏波浪打水的方式得了第一名後，又在不久後被別國的運動員按照他的方法改成雙手同時離水圓圈狀划水的姿勢，最後才衍生出現代蝶泳的雛形，那時候蝶泳還被稱為海豚泳。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Edge瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.peakbooks.cc

(＞人＜；)