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陰與陽，就是太極的狀態，兩者相互依存，相互轉化，此消彼長，在螺旋上升中實現對立統一、生生不息。

所以，在這種修行的過程中，我們就會不斷地失去和獲得。

失去的，是世俗之心，世俗之人。過去的一些朋友會慢慢不再聯絡，社會上的交往也會慢慢消失，自己也會時常有一種孤獨感，就彷彿被全世界所拋棄。

同時，我們也會失去了很多負面的東西。

比如焦慮、傲慢、貪婪、恐懼、自大、煩惱、埋怨、狹隘等等等等。

所以，失去本身就是一種獲得。

我們獲得的，是心靈上的成長，是自身行為的改變，是身心徹底的淨化和昇華。

我們也會獲得一些同頻的人，獲得同頻的能量，獲得成長的快樂，獲得靈魂的升維。

因為人生本身就是一場修行，你失去的每一樣東西，都在為福氣騰位置。

你經歷的每一次遺憾，都在為未來鋪道路。

所以，你時常會產生的那些與世界格格不入的疏離感，其實正是你在升維的過程。

那麼在這個過程中，其實你會有兩種狀態。

剛開始的時候，與世界格格不入的疏離感會很明顯，你會覺得身邊的人都是熟悉又陌生，對方的悲喜已經不能打動你的情緒。

這裡用現實來打個比方，你過去是一隻雞，整日在雞籠裡跟大家嬉嘻玩鬧，有時還會爭搶食物，為了幾粒稻米，甚至一條小蟲都能打起來。

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