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滬上體育訓練基地的室內訓練館裡，空氣瀰漫著汗水、橡膠地板和運動噴霧混合的獨特氣味。最後一組結合瑜伽球的腹肌核心訓練剛剛結束，球員們大多仰躺在墊子上，胸口劇烈起伏，汗水在地板上洇開深色的印記。

“好，上午的訓練到此結束。”

助理教練吹響哨子，拍著手走到場地中央

“大家完成放鬆拉伸後，就可以解散了。下午沒有統一安排，抓緊時間處理個人事務，好好休息。記住，今晚六點整，基地一號門集合，乘坐大巴前往機場。我們乘坐晚上八點零五分起飛的航班前往渝都。任何人不得遲到！解散！”

“明白！”

球員們齊聲應答，隨後響起一片如釋重負的嘆息和放鬆的低語。緊繃的訓練日程中，這寶貴的半天自由時間，如同沙漠中的綠洲，顯得格外珍貴。

耿斌洋從墊子上緩緩坐起，先活動了一下左膝——上午的訓練以恢復和啟用為主，強度不高，但連續作戰的累積疲勞還是讓受過傷的關節有些許酸脹感。他一邊用大毛巾擦拭著臉上和脖頸的汗水，一邊拿起放在場邊的手機。

螢幕亮起，上官凝練在二十分鐘前發來的資訊躍入眼簾：

“拍攝提前收工了，比預計順利。我坐早班飛機回來啦，剛回到你的公寓，整個人快散架了。你訓練結束了嗎？”

他能從文字裡讀出她深切的疲憊。指尖快速劃過螢幕：

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