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呼吸法的根本奧妙在於，用特定的呼吸頻率，吸納自然能量，刺激細胞活性，以達到身體增強的效果。

然而自然能量十分狂暴，無法直接吸收，需要透過呼吸法來撫平轉化。

這是一個很艱難的過程。

也正是如此，騎士們的修行才會無比艱難。

與之相對，巫師的‘冥想法’則更加高明，是透過冥想的方式，直接吸納構建物質世界的最基本原子物質，這種力量被巫師們稱之為根源能量。

簡稱源能。

兩者的區別在於，‘巫師’發現奧秘，瞭解奧秘，掌握奧秘，直至觸碰世界真理，其修行本質是靈魂與世界交融之旅，除了煉體巫師以外，其他型別對於肉身並不看重，‘騎士’則在於吸納自然能量，激發肉體潛能，讓血肉出現脫胎換骨的蛻變。

這個時候的亞蘭，也有了一個大膽的想法，那就是能否運用‘冥想法’吸納根源能量的特性，鎮壓自然能量的狂暴，直接吸納體內。

如今一番嘗試下來，發現果然可行。

這讓亞蘭心情很是不錯，

“少了中間最為艱難的撫平自然能量的狂暴特性，直接轉化吸收，呼吸法的修行速度比起尋常騎士最少快了十倍不止，烏爾莉卡用半年突破到侍從騎士，而我只需要二十多天。

“不止如此，等回到巫師世界，還可以去學院裡的坊市，看看有沒有強化體質的藥劑，巫師藥劑配合冥想法特性，或許都不用三天，就能突破到侍從騎士的階段。”

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