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當天在徒手爬樓訓練時，中途還有個戰友不慎掉下來摔斷腿，後經過軍醫檢查所幸能接好，雖然沒有後遺症，但還是退出訓練了。

每天中午太陽最大的時候，菜鳥們還要進行抗暴曬形體訓練：平舉著81式突擊步槍，在槍口上用繩子吊著一塊磚頭然後暴曬二個小時。

汗水流進眼睛裡都不能動手去擦，迷得眼睛直流淚，然後淚水又洗乾淨雙眼。

如此反覆。

最終眼前一片朦朧，口裡盡是鹹味夾雜著泥土的清新味。

那感覺，真的生不如死，而且常常曬著曬著就有人就因為體力不支而暈死了。

白天吃飯更是規定在五分鐘內，休息半小時後，立即去靶場訓練射靶一個小時。

再就是投擲手榴彈數百次，每次必須超過70米，晚飯後則繼續負重20公斤跑五公里，除了有子彈招呼大家，還有水槍同時伺候。

然後每晚臨睡前都要做六個一百。

一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，一百個引體向上，一百個雙槓屈臂，一百個蹲下起立，再來十個一百米衝刺!

六個一百連續不間斷地做，做完之後整個人都傻了，手臂直接麻掉，雙腿顫抖的站不穩，好半天都緩不過勁來。

最讓人崩潰的則是，半夜時經常會被機槍、催淚彈給叫醒，直接條件反射的都不敢睡了。

第二天，一大清早又要全副武裝地進行25公里越野行軍訓練，或者八人一組，扛著圓木樁在海邊操練，還要嗷嗷喊著“一二一”。

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