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李安閒拱手，換上了新的稱呼：“閣主，沒有適合我的器械，能不能請請閣主援手，煉製幾樣？”

半刻鐘後，槓鈴啞鈴、單槓雙槓，還有一套簡易組合器械，以超乎想象的速度出現在院落一角。

原本還想打造一臺簡易跑步機，連用什麼樣的結構都想好了，可轉念一想，這地方鳥語花香，出去跑一圈，呼吸點新鮮空氣不好麼？何必窩在院子裡氣悶？

於是，就在跑步機上打了個叉。

接下來，李安閒抓啞鈴舉槓鈴，引體向上擺動臂屈伸，把這些器械的用法一一演示。

幸虧他體質還可以。

大虎也不打熬什麼筋骨了，扔下石鎖跑過來看熱鬧，還十分好奇地試了試。

他的體魄比李安閒強得太多，每一樣器械到了他的手裡，都跟玩具一樣可笑，槓鈴玩成了啞鈴，單雙槓輕鬆破百！

李安閒都不忍心看了，這又不是給你準備的，你過來湊什麼熱鬧？

他真想上去，給黑大個演示一下什麼叫大回環，然而他只在軍訓時見過教官玩這個，他自己是真沒那個本事。

老子才剛開始修仙，你說你丫得瑟個什麼勁兒？等老子修煉有成，再來跟你比一比！

東方鷺倒是十分好奇，瞅著這幾樣新器械若有所思。

大虎用不著這些，可是對李安閒這種體質孱弱的小傢伙來說，還是很有用的。

其中的某些鍛鍊方法前所未見，倒也讓他的思路開闊幾分。

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