電腦版
首頁

搜尋 繁體

第5章

熱門小說推薦

最近更新小說

<!--go-->

趙曦回頭看看三個孩子,狀態跟她差不多,因為面板黑,看不出臉紅不紅,但都張著嘴喘粗氣。

小學校的大門敞開著,門衛室裡沒有人,趙曦帶著三個孩子順利的進了學校。

這是一所新建的小學,塑膠的跑道,四周有籃球架,水泥乒乓球桌,還有簡易的單槓雙槓等健身器械。

操場上稀稀拉拉有幾個人,有的在跑步,有的在旁邊的器械上做運動,還有兩個人在操場中央打羽毛球。

沒有年輕人,全都是五六十歲的老人。

看到他們,趙曦稍微放鬆了下來。沒有同齡人,幾個孩子應該會放的開些。

趙曦帶著三個孩子在操場旁邊站定,道:“剛才在路上,我們只做了上半身的熱身,這會兒要拉伸腿部。來,你們跟我做。”

趙曦費力的彎腰,抻腿,有幾個動作以她現在的身體是做不出來的。即便如此,她跟三個孩子做完一套拉伸動作,再一次氣喘吁吁了。

站在起跑線前,趙曦深深吸了口氣,道:“趙來,你來計數,跑夠了十圈,咱們就回去。”

“好。”

趙曦一聲“開始”,四個人一齊跑了起來。

趙曦跑在最前面,給三個孩子做示範。因為是第一天跑步,她不敢跑的太快。

前一世,她嚴格身材管理,從來沒有胖過,沒有跑過步,更多是在健身房裡做身體塑造。只是模糊聽說,體重過重的人跑步,會對膝蓋關節造成損傷。

Loading...

未載入完,嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Edge瀏覽器】開啟多多收藏!

移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址:www.peakbooks.cc

(>人<;)