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所有人到齊後，汪歆站在中央開始講話。

“在上課之前，我先和大家正式介紹一下，這是從校選拔賽中選出參加比賽的三名女生，她們分別是霍天萌，譚菲和馮逢。她們以後就會參加我們日常課程的訓練，以後她們就是你們的隊友！”

一陣掌聲後，汪歆開始上課。

“課程第一項，熱身。一驍，帶大家開始壓筋！”

郝一驍點了點頭。

“好！兩人一組，就近組合，開始壓筋！”

男生人數是18，女生人數是7，霍天萌被餘了出來，郝一驍大步走向霍天萌。

霍天萌見郝一驍離自己越來越近，她不由得向後退了兩步，她不小心踩到馮逢的拖鞋，身體瞬間向後傾。

郝一驍眼疾手快，他一把撈住霍天萌的腰，此時霍天萌的手已觸地。

“學長，我會下腰，你不用扶我，我可以自己起來！”

郝一驍收回手，霍天萌用手用力推地後便輕鬆起身，但由於慣性，她的額頭一下碰到了郝一驍的鼻子，兩個人頓時都紅了臉。

霍天萌主動移開步子。

“學長，沒人跟我壓筋，我能去救生梯旁壓筋麼？”

汪歆看到霍天萌很識趣，便滿意地點了下頭。

“去吧！”

霍天萌一下舒了一口氣，她大步走向救生梯，郝一驍則繼續跟錢剛壓筋。

汪歆看到霍天萌壓筋時後背弓得太高，而梁妍此時已經壓得差不多了。

“梁妍，你壓完就去坐在霍天萌的肩膀上給她壓肩！”

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