咱們部隊徒手越野五公里的及格成績是23分半,理論來說,一個小時跑完一個來回越野應該是可以完成的。
但是這其要考慮到體能消耗啊,十公里的越野,絕對不是23分半加23分半這麼簡單。
舉個例子,咱們學生跑一公里的時間是三分四十秒,那能說,跑三公里的時間是三分四十秒乘以三麼?
這絕對不是這麼算的。
戰士們五公里越野跑的時候,跑步前一公里都是勻速跑的,那時候體能是較充沛的,但是二到三公里的時候,戰士們的體能消耗猛烈了起來,這時候,身體會很明顯的難受。
至於後面兩公里,那是純憑堅持了,那時候,思想都不是很注意了,只知道機械式的邁腿。
等越野五公里跑完之後,戰士們大多都已經累的不行了。
大家可能會覺得有些不可思議,你們當兵的,不是天天練著越野五公里的麼?為啥跑完之後,還這麼累?
在這裡,孟川必須得普及一下,越野五公里從來都不是天天練習的(特殊部隊除外),一般都是早操勻速慢跑半個小時熱身。一般的戰鬥部隊,平常情況下,一週只有兩次的越野五公里,至於像一些後勤單位,一週可能只有一次,甚至有時候,一週一次都沒有。
再說了,咱們的越野跑都是算集體成績的,以班為單位,我不管你第一名跑的多塊,我只計算你你們班最後一個人的跑步成績,所以一個班的人一般都集體跑的,不會分散,這裡涉及到了列兵和等兵的身體素質。
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