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第二天一大早，王金寶便迫不及待的起床，將昨夜放在心底，收拾好心情，然後去找村長了，昨天沒來得及問問村長這習武該如何開始，今天定要好好問問。

王金寶見外屋沒人，便出門看看村長去了哪裡，然後他就發現村長已經在不遠處的空地上打拳了，很慢，卻別有一番韻味，他趕忙跑過去，

“大爺，我想習武，要怎麼開始啊？”王金寶搓搓手說。

村長對此似乎毫不意外，收了拳，又拿起柺杖，說道：

“你可知這武道分何種境界？”

王金寶撓了撓頭：“不知道。”

村長撫了撫長鬚，

“人族天生體弱，如想練武，首先要做的便是讓自己的身體強壯起來，以便給後續習武打下基礎，這第一境便是鍛體境。”

“基礎打得越牢，後續習武才不會有後顧之憂，如若基礎不穩，後續習武也會出大問題，輕則無法提升境界，若強行突破，身體無法承受更高境界帶來的壓力，甚至會爆體而亡。”

“你可知這其中利害？”

王金寶點了點頭，果然做什麼事都要打好基礎，之前是學習，現在是練武，都是如此。

村長走到一旁，從地上拿起一片獸皮，遞給王金寶，

“此便是鍛體之法，你可拿去參悟、練習，切記循序漸進，莫要好高騖遠，習武還要一步一步來，一定急不得。”

王金寶接過那片獸皮，點了點頭。

就在王金寶想要仔細看看這獸皮上的內容之時，腦海裡：

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