日期：2009-03-03 11:03:00

作者：x8f1 回覆日期：2009-03-02 21:35:27

“掌控度”是快樂的來源，人會在不斷提高`掌控度"這個過程中進入忘我無我的狀態，這個過程是“當你做一件事情的時候全神貫注，忘乎所以。所有的注意力和精神能量都轉移到了目標上。這樣你自然活在當下了。這個時候實際上你根本已經沒有了時間的概念，所以一分鐘好像一年那樣漫長。而一年又好比十分鐘那樣短暫？你好好想想你一生中有沒有這樣的高丨潮丨體驗？這就是馬斯洛所說的高峰體驗，高丨潮丨經驗？”掌控度就是成功，不斷積累的成功，因為掌控度是不斷積累的結果，也就是不斷成功，不斷成功就會變成潛意識，變成自信。請問樓主是不是這樣理解的？

這段時間一直在看樓主最近的帖子，講人性，心理學這些類容，有很多感悟，因該說激動，感覺自己的痛苦因該來源於無知，呵呵，現在心理有很多的感悟，可一下子又講不出來。講不出來就先不講了，繼續學習。。。。。。感謝樓主的帖子，感謝樓主的分享，希望能有更多人從中受益，能早一天找回自我，找回快樂

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嗯，你理解的不錯。奧妙就在這裡。

所以那本《當下的力量》毫無疑問是一本心靈學的書籍。它自己也是這樣宣稱的。心靈學和心理學是完全兩回事情。簡單地說，心理學是科學，而心靈學不是。心理學基於事實邏輯和證明，而心靈學主要基於願望（will)？想象？這樣一些意識的東西。

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