將麵糰搓成條狀，大約手腕粗。然後分成一段一段的，比女孩子拳頭稍小，然後搓成圓。接下來很關鍵，把一個圓按扁，然後在上面塗一些油，拿起另外的一個圓，也按扁，按在這個塗了油的圓餅上，就開始用擀麵杖擀，擀成一張盤子大小的圓薄餅，就可以了，要點，一定多點油在兩個圓餅中間，否則烙熟後就不能將兩張分開了。上平底鍋烙。中火烙，油不用很多，餅中間會鼓起，說明成功了。然後能將一張餅剝開成兩張，就非常OK了。接下來，就是卷菜了。吃的時候，熟了後拿一張薄餅，可以適當塗點腐乳啊，甜麵醬啊，辣醬啊在餅上，然後加點香菜或者蔥都可以，把菜放上去，量自己定奪。然後把餅捲起成一個筒就可以了。

沒了呵呵，就剩吃了，你們會的~~~

日期：2010-11-25 08:18:35

昨天下午我們這個組合贏了，應該是高興的事，就是對方其中一個女人真的太聒噪了，咋咋呼呼，大喊小叫的，無論丟球還是得球都要總結下，最後輸了，還要說，其實本來是可以贏的不拉不拉的一堆。我直接走人了，有時候球品是看得出人品的，不喜歡這種人，就躲而遠之……

晚上沒事，萬人迷和朋友去吃飯，我就一個人回家洗澡，煮麵吃，順便看看劉翔賽前的熱身。然後出去找萬人迷，他說去買藥吧，我說買什麼藥啊？他說烏雞白鳳丸啊！我才想起前一陣一直說要買來著，因為上個月由於一些原因而DYM不聽話了，兩次探望我，於是我說要吃點烏雞白鳳丸調理一下。我都不記得了，因為這個月又正常了。我說還買嗎？他說買，不要等到真有事再保養，平時就多注意。心裡挺暖和的呵呵。

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